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家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 27 間客房
  • 頂樓天台
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 大廳電視

鄰近景點

  • 位於南大門
  • 崇禮門就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 德壽宮就在附近
現省
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《星海爭霸II》台灣好手Has挑戰賽奪冠 七月前進西班牙總決賽

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[新頭殼newtalk] 《星海爭霸II》WCS 瓦倫西亞台港澳日挑戰賽在上周六 ( 23 ) 畫下圓滿句點,由神族選手Has贏得冠軍,並將與亞軍蟲族選手Rex一同代表台港澳日賽區,於七月前往西班牙的瓦倫西亞參加 WCS 世界巡迴冠軍賽,與全球好手一決高下。 

晉級總冠軍戰的 Rex 與 Has 皆為台灣選手,也對彼此相當熟悉,故 Has 在戰術選擇上略有巧思。同樣使用提速狂為主軸,但在前兩場 Has 都選擇了較為少見的開局,讓 Rex 難以判斷進攻的時機,反被打個措手不及,Has 連下兩城。

最後一場賽事中,雖然 Rex 有偵查到 Has 以護盾充能器和教士搭配進攻的意圖,但 Has 這時已在前線堆積起大量護盾充能器,迫使 Rex 進行攻擊。就在 Has 將部隊調回主堡防守之際,Rex 見機不可失,一鼓作氣策動了進攻,但沒想到護盾充能器的續航能力實在太過強大,反倒使他折損了大部分的異化蟲,待 Has 的主力部隊趕到,Rex 已無還手之力,Has 就此以 4:0 成績奪下冠軍,順利抱走 WCS 瓦倫西亞台港澳日挑戰賽的冠軍獎盃。

根據賽制規章,台港澳日挑戰賽的冠、亞軍將獲得前往WCS世界巡迴冠軍賽的資格,因此 Has 及 Rex 將在七月前往西班牙參戰。世界巡迴冠軍賽將於台灣時間 7 月 13 日開打,屆時粉絲可透過官網直播平台觀看精彩賽事,一同為台灣選手加油。

延伸閱讀:

電競戰亞運》預賽結果出爐!台灣隊前進雅加達三項正賽

《英雄聯盟》快問快答!閃電狼Hanabi究竟是哪國人?(影)

 

 懶人必學!名廚教你做焗烤波特菇,1個烤箱全搞定

:


【早安健康/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)】「波特貝勒菇」(Portobello Mushrooms)是一種成熟的褐色洋菇,其中特殊的植物胺基酸「麥角硫因」有助控制血糖、對抗肥胖,還有降低膽固醇、抗發炎、維持飽足感、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛設計的超簡單波特菇食譜,不但美味還有超低熱量!

傑米‧奧利佛食譜:焗烤蒜味波特菇


BAKED GARLICKY MUSHROOMS
2人份 總共30分鐘

Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017

材料

  • 大蒜4瓣
  • 新鮮鼠尾草(sage)½束(15公克)
  • 各色熟櫻桃番茄350公克
  • 波特菇4大朵
  • 切達乳酪40公克


做法

  1. 烤箱預熱至攝氏200度/華氏400度/瓦斯烤爐刻度6。
  2. 將大蒜去皮切成薄片,櫻桃番茄對切,摘下鼠尾草的葉片。將波特菇與上述食材放入25×30公分的烤盤內,澆入1湯匙特級初榨橄欖油和1湯匙紅酒醋,撒上1撮海鹽和1撮黑胡椒粉,然後把所有食材充分混合。
  3. 挑出12片漂亮的蒜片和鼠尾草葉置旁備用,將波特菇傘底朝上置於其他食材之上,送入烤箱烤10分鐘。
  4. 烤箱時間一到,將烤盤從烤箱取出,將捏碎的乳酪撒在波特菇上,再平均撒上預留的蒜片和鼠尾草葉,重新送回烤箱烤15分鐘,或直到乳酪融化,所有食材都金黃色上色即完成。


營養成分

卡路里 211卡
脂肪 15.2克
飽和脂肪 5.8克
蛋白質 10.1克
碳水化合物 8.9克
糖分 5.9克
0.9克
膳食纖維 3.4克


【延伸閱讀】

  • 神奇的褐色洋菇!研究:有助減緩脂肪堆積
  • 每天一朵洋菇降64%乳癌風險!抗癌、減肥都靠它
  • 用水清洗反而易變質!這些菇類沒農藥,直接下鍋就對了


本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)/三采文化

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